SI vous aimez la biodanza ou la danse des 5 rythmes, vous allez adorer la danse des énergies vitales !

C'est une séance de mobilisation du corps en conscience, en musique, pour travailler sur sa liberté corporelle...

C'est un mélange de mouvements libres sur des vagues de musique, avec :

- une relaxation en début de soirée

- un thème pour chaque soirée (des propositions durant la séance, pour un travail sur soi)

- des musiques contrastées qui évoquent des situations, des émotions...

- une grande liberté de mouvements, à la rencontre avec nos résistances intérieures

- un mandala est dessiné par le groupe

- un cercle de paroles à la fin de la séance pour partager ce qui a été vécu

Bref, une soirée de lacher prise, de détente, pour se défouler, crier, chanter, danser, pleurer, rire, vivre du lent et du rapide... dans un lieu authentique en plein marseille.

Bus et métro à proximité.

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