SORTIES

VISITE GUIDEE DE L’OPERA DE MARSEILLE Lundi 27 septembre à 14h00

ACTIVITES

ACCOMPAGNEMENT NUMERIQUE
Tous les jeudis de 14h00 à 16h00 sur 6 séances

NIVEAU DEBUTANT

- Cycle 3 : 09 septembre / 16 septembre / 23 septembre / 30 septembre / 07 octobre / 14 octobre

- Cycle 4 : 21 octobre / 28 octobre / 04 novembre / 18 novembre / 25 novembre / 02 décembre

- Cycle 5 : 09 décembre / 16 décembre / 23 décembre / 30 décembre / 06 janvier / 13 janvier

 Les ordinateurs portables sont fournis.

Pour toute inscription veuillez nous appeler au : 04-13-31-68-31 (Places limitées)

ATELIER PETANQUE
29 Rue Série, 13012 Marseille
Tous les vendredis de 09h30 à 11h30

Venez partager un moment convivial entre vous, dans le cadre d’une activité qui est ancrée dans les traditions régionales.

YOGA SUR CHAISE
Tous les lundis de 14h00 à 15h00

Cette pratique permet une meilleure circulation sanguine, mais aussi améliore l’équilibre de façon significative, et bien entendu comme pour ceux qui bougent sur leur tapis, cela stimule l’élimination des toxines, améliore la posture et la souplesse du corps. En bougeant les muscles sont plus actifs et leur santé en est ainsi améliorée, de même que celle des os.

Tous les mardis de 09h00 à 12h00 (Amener le matériel)

Venez partager les grandes bases du tricot pour débutant, un moment de plaisir avec un projet motivant.

Se procurer le bon matériel de tricot.

L’atelier tricot a de nombreux bienfait : permet de favoriser la méditation, renouer avec le sensoriel, de se vider la tête, stimule le cerveau

JEUX ANIMES
Tous les mardis de 14h00 à 16h00

CULTURE CHINOISE
Tous les vendredis (15 jours) de 14h00 à 16h00

Venez découvrir le thé et ses propriétés

PROCHAINEMENT

ATELIER ECRITURE
1 cycle de 4 séances de 02h00 de 10h00 à 12h00 Vendredi matin à partir du 19 novembre (INSCRIPTION LUNDI 01 NOVEMBRE)

Pour toute information complémentaire ou inscription veuillez nous appeler au : 04-13-31-68-31 (Attention Places limitées) ou sur place.