MARSEILLE 
Retenir Mot de passe oublié?


Retour Idée 2312
Informations de base  
Intitulé :  Marche nordique, course à pieds
Le :  Dimanche 5 Novembre 2017 (passée)
Idée lancée par :  Domino
Description  

DÉPART & ARRIVÉE


Complexe sportif, Allée Gondrexon 

13830 Roquefort la Bédoule

( en face du supermarché SPAR )


   

3 parcours au programme de la journée.


  • 8h30 Le RoqueforTrail 29,5KM Trail sur chemins et DFCI essentiellement, boucle de 29,5 kms. Dénivelé de 1000 mètres. 500 dossards disponibles.
  
  • 9h La Ronde des Vignes 14KM Course à pied sur chemins, DFCI et route. Boucle de 14 kms. Dénivelé de 300 mètres. 1650 dossards disponibles.
  • .9h30 La Marche Nordique 10KM Epreuve de 10 kms en boucle sur route et chemins sur un dénivelé de 150 mètres. 250 dossards disponibles.
Sans oublier les courses enfants gratuites 

9h35 : Départ de la course enfants (de 5 à 13 ans), 200 dossards disponibles. Complexe sportif.
Inscription le jour même salle jean Galia sur présentation d'un certificat médical en cours de validité. (Tous les enfants sont récompensés). 

Plus d'infos et Inscription :




CONTACT :
MARRADI RICHARD
le 18/10/17
Commentaires		  
Tu dois te connecter pour voir les commentaires !
 

Inscription
 
Tous     Bienvenue à 
Sorayaa

Soraya
(43 ans)

 Vince
Iza13

Isabelle
(64 ans)

 Jessica.te

Jessica
(40 ans)
Mel2613

Melanie
(34 ans)

 Geo13

Robert
(35 ans)
 
Toutes   Dernières idées en vrac 
 10 Avr (0j) Coach bien-être 2€
 11 Avr (1j) Visite fabrique de savons ...
 21 Avr (11j) Université du temps libre
 26 Avr (16j) We cyclo camping
 29 Juin (80j) Fête du cinéma
 25 Avr (15j) Concert 🎶 électro ...
 13 Avr (3j) Repas à la pagode 13011
 24 Avr (14j) Bals des seniors 13002
 22 Avr (12j) Resto gratuit ( sponsoris ...
 10 Avr (0j) Animations médiathèque bo ...
 10 Jul (91j) Festival de musique à vit ...
 18 Juin (69j) Concert trompette et orgu ...
 28 Mai (48j) Festival littéraire  ...
 10 Avr (0j) Spectacles au silo 13002
 22 Mai (42j) Festival de jazz
 26 Avr (16j) Salon bien-être 13008
 21 Avr (11j) Concert 🎻 gratuit ...
 4 Mai (24j) Mucem gratuit
 11 Avr (1j) L’opéra fête son siècle 1 ...
 17 Avr (7j) Concert symphonique 13002
 24 Avr (14j) Concerts musicatreize 130 ...
 12 Avr (2j) Séance de fit gratuite 13 ...
 14 Avr (4j) Ateliers d’écriture 13002 ...
 28 Avr (18j) Concert de jazz gratuit 1 ...
 12 Mai (32j) Concert 🎶 électro ...
 12 Avr (2j) Cours de natation 13004
 10 Avr (0j) Visite de la poterie rave ...
 16 Mai (36j) Théâtre de la gare 13015
 1 Mai (21j) Séjour à rosas
 28 Juin (79j) Festimed 13003
 18 Mai (38j) Conférence apéro mundi 13 ...
 16 Avr (6j) Théâtre de la criée 13007
 10 Avr (0j) Latin jazz au club 27 130 ...
 22 Avr (12j) Cours de couture 13009
 13 Mai (33j) Orgue notre dame du mont ...
 23 Avr (13j) Restaurant d’application ...
 11 Avr (1j) Soirée au mama shelter 13 ...
 22 Avr (12j) Restaurant d’application ...
 26 Avr (16j) Concert 13002
 16 Avr (6j) Ateliers de réparation 13 ...
 3 Mai (23j) Courts métrages gratuit 1 ...
 4 Mai (24j) Musées gratuits
 26 Avr (16j) Théâtre du carré rond 130 ...
 11 Avr (1j) Bar bio/concerts 13003
 12 Avr (2j) Excursions en autocar
 21 Avr (11j) Restaurant pédagogique 13 ...
 21 Avr (11j) Atelier chorale 13003
 10 Avr (0j) Abonnement au mucem 13002
 14 Avr (4j) Conférences upop
 17 Avr (7j) Theâtre de l’odeon 13001
 10 Avr (0j) Programme d’activités sen ...
 10 Avr (0j) Espace julien 13006
 10 Avr (0j) Théâtre (harcèlement scol ...
 26 Avr (16j) Echanges de services 1300 ...
 10 Avr (0j) Cherrydon la penne s/huve ...
 25 Avr (15j) La caverne à jazz 13010
 11 Avr (1j) Flamenco, chant, danse / ...
 20 Avr (10j) Visite commentée (correns ...
 15 Avr (5j) Soirée patinoire 13010
 22 Avr (12j) Restaurant d'application ...
 10 Avr (0j) Cité de la 🎶 1300 ...
 4 Mai (24j) Un dimanche aux aygalades ...
 21 Avr (11j) Centres d’animation 6/8èm ...
 21 Avr (11j) Activités maisons de quar ...
 13 Avr (3j) Expos véhicules anciens 1 ...
 21 Avr (11j) Animations cma 11/12ème
 10 Avr (0j) Sport santé séniors gratu ...
 12 Avr (2j) Activités diverses cyclis ...
 15 Avr (5j) Gardiennage de maisons
 15 Mai (35j) Chantier participatif à l ...
 10 Avr (0j) Seniors en vacances
 
 
 
  Smartphones et tablettes  
  Astuce du jour  
Les photos des membres peuvent être classées par pseudo, sexe ou date d'inscription, sous la rubrique 'photos'.
 
  Les membres en ligne sur 15j  
Aio

Veronique
(71 ans)

 Aldo13012

Alain
(67 ans)

Annalisa13

Rose
(68 ans)

 Bobmars13

Robert
(60 ans)

Barbara9

Barbara
(53 ans)

 Brad


Berimon200

Monique
(71 ans)

 Byjoca

HERVE
(73 ans)

Corsica19

Michèle
(75 ans)

 Calison

Jean-Pierre
(59 ans)

Coucou

Domino

 Chapo10

Joseph (dit Jo)
(83 ans)

Danie13


 Claudius

Claude
(72 ans)

Dom

Dominique
(64 ans)

 Franfran

Francois
(58 ans)

Domino


 Fredddi0

Frederic
(62 ans)

Douce09

Marie-helene
(83 ans)

 Jber


Emci13

Marie Christine
(63 ans)

 Mitchou130

Michel
(72 ans)

Emma4

Lise
(70 ans)

 Neo

Dany
(61 ans)

Emyemilie

Emilie

 Papacelib

Loic
(31 ans)

Enylewa

Eva
(75 ans)

 Paquick

Patrick
(66 ans)

Framboise


 Patrice13

Patrice
(74 ans)

Giannette

Annie
(83 ans)

 Robert

Robert
(70 ans)

Gratitude

Muriel
(62 ans)

 Troubadour

Marcel
(64 ans)

Isay

Isabelle
(68 ans)

 Vannesest

Jean-Paul
(55 ans)

Iza13

Isabelle
(63 ans)

 Vince


Jaklin

Françoise
(73 ans)


Javelle


Jeannie

Jeannie
(61 ans)


Jocy13

Jocelyne


Joelle13

Joëlle
(53 ans)


Lena

Hélène
(71 ans)


Lilettea13

Arlette
(73 ans)


Maagaaliii


Mado9

Michele
(83 ans)


Marvac


Mel2613

Melanie
(33 ans)


Nicole5


Ninon09

Nicole
(76 ans)


Noisette9


Onyxa

Dominique
(72 ans)


Paprika

Claudy


Piou


Rim

Rim
(40 ans)


Soledad5


Soline

Soline
(34 ans)


Sorayaa

Soraya
(43 ans)


Toulloult

Marie
(77 ans)


Verosb

Véronique
(52 ans)


 
 
  Personnalise ta zone perso 
 Ajouter les membres dont c'est l'anniversaire
 Ajouter mes amis
 Ajouter les membres en ligne
 Ajouter les membres réguliers
 Ajouter mes prochaines sorties
 

Guide d'utilisation Conditions Sortirbouger © 2025