Yoga on the beach club is BACK!!! C'est le bon moment pour faire un cours de yoga à la plage (en exterieur). Découvrez ou re-découvrez le plaisir de pratiquer en connection avec la nature… le son de la mer, la sensation du vent, la chaleur du soleil sur la peau…
Cours de Hatha YOGA TRADITIONNEL INDIEN. C’est un yoga qui signifie yoga d’effort et développe l’éveil spirituel via les postures statiques « asanas », la discipline du souffle « pranayama » et la médition « dhyana ». C’est l’union du corps, de l’esprit et de l’âme.
Je suis Deepti Apte-Vanthomme, née à Bombay (Inde), Marseillaise de coeur. J'ai grandi avec le yoga et je voudrais partager mes connaissances avec vous.
L'heure: 09h00 à 10h15
Le prix: 10€ par personne (paiement sur place)
Le lieu: La plage du prophete
OUVERT AUX DEBUTANTS!
La séance sera annuler en cas de mauvais temps comme la pluie, le vent (plus que 70km/h)
Merci de venir 15 minutes en avance et d'amener votre tapis ou une serviette.
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